Клетчатка пищевая TRAWA с ежовиком гребенчатым — микс семян и орехов с грибом ежовик для ежедневного рациона: 36 г пищевых волокон на 100 г, упаковка на курс 30 дней, 500 г.
Клетчатка нового поколения – для здоровья кишечника и энергии каждый день. Уникальный сбалансированный микс из семян, орехов и ежовика гребенчатого, созданный для тех, кто хочет заботиться о здоровье комплексно.
Современная городская жизнь (нарушение циркадных ритмов, несбалансированное питание, хронический стресс) диктует необходимость добавлять в рацион больше продуктов с высокой нутритивной ценностью.
Микс, разработанный TRAWA и Юлией Бордовских, станет вашим помощником в ежедневной заботе о здоровье.
Клетчатка из семян и орехов оказывает благоприятное воздействие на ЖКТ, а ежовик гребенчатый — ценный гриб, богатый витаминами, минералами и бета-глюканами.
Тройное действие:
Для поддержания здоровья взрослому человеку ежедневно необходимо употреблять 25–30 г клетчатки.
Увы, согласно статистике, в среднем наш рацион содержит лишь 12–15 г. Сделайте своим ежедневным ритуалом выпивать утром стакан воды с разведённой ложкой микса.
Упаковка рассчитана на курс 30 дней, при этом в каждой столовой ложке содержится примерно 6 г чистой клетчатки и 1 г ежовика гребенчатого.
4 причины добавить клетчатку в свой рацион:
Растворимая клетчатка из микса превращается в густую гелеобразную массу, которая помогает дольше сохранять чувство сытости.
Нерастворимая клетчатка покидает ЖКТ в неизменённом виде, стимулируя перистальтику.
Клетчатка способствует медленному усвоению углеводов, помогая надолго сохранить чувство сытости.
Клетчатка служит источником питания для микробиома кишечника.
Ежовик гребенчатый богат различными витаминами и минералами, а также содержит уникальные вещества: эринацины, эринациновые лактоны, гликопротеины, герицерины и полисахариды (бета-глюканы).
Как ещё употреблять микс? Добавлять в каши, смузи, соки. Посыпать салаты. Разводить небольшое количество в воде и выпивать до основного приёма пищи. Есть ложкой, запивая водой, кисломолочными напитками или растительным молоком.
Содержание пищевых волокон 36 г на 100 г продукта.
Противопоказания: беременность, детский возраст(не было проведено исследований).
При употреблении нормы клетчатки 35 гр в день рекомендуется соблюдать водный баланс, выпивать ежедневно 1,5-2 л воды.