Комплекс AMINO ENERGY — это мультифункциональная спортивная добавка, которая содержит смесь незаменимых и условно-незаменимых аминокислот, а также компонентов для повышения энергии и выносливости. Он обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для мышечного роста и восстановления, а также улучшает концентрацию и снижает утомляемость.
В состав комплекса входят незаменимые аминокислоты (EAA):
1.
L-лейцин, L-изолейцин и L-валин (BCAA) известны своей ролью в стимулировании синтеза мышечного белка и уменьшении мышечного катаболизма во время тренировок.
2.
L-лизин важен для восстановления тканей и иммунитета. Также участвует в усвоении кальция и образовании коллагена.
3.
L-метионин оказывает антиоксидантное действие и помогает в детоксикации организма, а также важен для роста и восстановления тканей.
4.
L-треонин способствует поддержанию здоровья суставов и связок, участвует в синтезе коллагена и эластина.
5.
L-фенилаланин участвует в выработке нейромедиаторов, таких как дофамин и норадреналин, что способствует улучшению настроения и концентрации.
6.
L-гистидин важен для восстановления и поддержания иммунной системы, а также способствует здоровью суставов.
7.
L-триптофан - прекурсор серотонина, помогает улучшить настроение и уменьшить чувство усталости.
Помимо незаменимых аминокислот (ЕАА), комплекс Амино Энерджи содержит условно-незаменимые аминокислоты:
1.
L-глютамин помогает улучшить восстановление мышц после тренировок, поддерживает иммунную систему и способствует гидратации клеток. Особенно полезен для ускорения восстановления и снижения катаболизма.
2.
Аргинин альфа-кетоглютарат (AAKG) способствует увеличению уровня оксида азота, расширяя кровеносные сосуды и улучшая приток крови к мышцам. Это улучшает доставку питательных веществ и кислорода к тканям, что особенно полезно во время тренировок.
3.
Бета-аланин повышает уровень карнозина в мышцах, что помогает нейтрализовать молочную кислоту, уменьшая мышечную усталость и увеличивая выносливость.
4.
L-цитруллин работает в синергии с аргинином, повышая уровень оксида азота, что улучшает кровоток и выносливость, а также способствует выведению продуктов распада, таких как аммиак.
5.
L-тирозин поддерживает концентрацию и устойчивость к стрессу, так как участвует в синтезе дофамина и норадреналина, которые важны для психического и физического состояния.
Также в комплекс входят таурин и экстракт листьев зелёного чая:
1.
Таурин участвует в поддержании водного и электролитного баланса, что помогает бороться с утомляемостью и поддерживает работу сердца. Улучшает когнитивные функции и играет роль в поддержке здоровья нервной системы.
2.
Экстракт листьев зелёного чая выступает как природный источник кофеина. Кофеин из зеленого чая увеличивает энергию и улучшает концентрацию, помогая тренироваться дольше и эффективнее. Кофеин также мобилизует жировые запасы, предоставляя дополнительный источник энергии для мышц, особенно во время интенсивных тренировок.
Аминокислоты — это органические соединения, являющиеся строительными блоками белков. Белки, в свою очередь, необходимы для нормального функционирования всех живых организмов, поскольку они участвуют в строительстве тканей, ферментов, гормонов и многих других важных биомолекул. Всего существует около 20 аминокислот, каждая из которых имеет уникальную структуру и свойства.
Типы аминокислот
Аминокислоты можно разделить на несколько категорий в зависимости от их роли в организме и способа синтеза:
Незаменимые аминокислоты: Организм не способен самостоятельно производить эти аминокислоты, поэтому они должны поступать с пищей. К ним относятся:
Лейцин
Изолейцин
Валин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Треонин
Триптофан
Гистидин
Заменимые аминокислоты: Эти аминокислоты организм может синтезировать сам, используя другие молекулы. К ним относятся:
Аланин
Аргинин
Аспарагин
Аспартат
Глутамат
Глутамин
Глицин
Пролин
Серин
Тирозин
Цистеин
Полузаменимые аминокислоты: Эти аминокислоты могут быть синтезированы организмом, но иногда требуется дополнительное поступление извне, особенно при высоких физических нагрузках или стрессе. К ним относятся:
Аргинин
Гистидин
Роль аминокислот в организме
Каждая аминокислота выполняет свои уникальные функции в организме:
Лейцин, изолейцин и валин (ВСАА):
