Тренажер для плавания / пловца SwimRoom «Dry swimming Lite» до 4.5кг

Для чего нужен этот тренажер?
Для развития специальной физической подготовки.
• Совершенствование техники гребка
• Развитие силы гребка
• Развитие максимальной силы
• Развитие выносливости
• Сжигание жиров

Кому подойдет?
Для новичков и профессионалов.

Как подобрать себе тренажер?

Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.

Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:

Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер Dry Swimming с нагрузкой в 9,5кг.

Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2

Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг

В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер Dry Swimming Lite с нагрузкой 4,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.

Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.