Хелат магния - форма магния полностью готовая к усвоению стенками кишечника, она не требует дополнительных преобразований в организме с привлечением других элементов, поэтому хелатные формы дают быстрые результаты. (Такой магний дороже других, т.к. технологии производства более сложные). Преимущество именно глицината магния ещё в том, что он полностью комфортен для пищеварения и не обладает слабительным эффектом. Польза магния:
Ответственен за усвоение множества веществ, он участвует более чем в 300 билогических реакциях.
Участвует в синтезе серотонина - вещества настроения, и других нейротрансмиттеров.
От магния зависит нормальное функционирование мозга, умственные возможности, противостояние клеток мозга дегенеративным процессам, в том числе возрастным.
От него зависит гормональный баланс и женский и мужской, функции эндокринной системы, в том числе во время беременности. Большая часть рекомендаций докторов при гормональных нарушениях и различных женских заболеваниях начинаются с магния.
Отличный стабилизатор давления, возможно, что кроме него не понадобится других препаратов.
При сахарном диабете и для его профилактики.
При диабетической невропатии магний защищает нервную ткань, которую атакует сахар.
Снижает уровень стресса
Больше всего магния в сердце. Для пламенного мотора нужен строительный материал, как и для всей сердечно-сосудистой системы
Необходим для контроля астмы, он отвечает за расслабление мышц - в том числе бронхиальных.
Он же помогает организму синтезировать специальный фактор роста, благодаря которому хорошо развивается и растёт мышечная ткань.
Для построения костей важен магний, именно он влияет на всасываемость кальция.
Важен для пищеварения и всего ЖКТ, он притягивает воду к кишечнику, что влияет на перистальтику и избавляет от запоров.
Магний снижает уровень стресса, он чрезвычайно необходим детям, подросткам, студентам во время сессии, хотя принимать его нужно каждый день, а не во время чего-то. Это элемент, который очень быстро выводится из организма (особенно при стрессе) и требует постоянного восполнения.при его недостатке бывают хронические головные боли, мигрени, подавленные и тревожные состояния, не даром многие названия препаратов магния включают слово спокойствие. При недостатке магния страдает:
Нервная система.
Костная ткань.
Появляются икроножные судороги.
Случается бессонница, депрессия и даже панические атаки.
Плохо усваивается биотин, а это сухая блеклая кожа, плохие волосы и ногти.
Рекомендации к употреблению:
В качестве пищевой добавки по 4 капс в день или по рекомендации врача.
Действующие вещества на порцию (4 капс):
Магний (в виде глицината магния) 350 мг 83%,
Экстракт чёрного перца 5 мг.
Вспомогательные ингредиенты:
Капсула из растительной целлюлозы, стеарат магния, стеариновая кислота, целлюлоза и диоксид кремния.
