С данными смарт-часами вы легко сможете следить за своим здоровьем. Энергию контролирует опция Body Battery, благодаря ей вы найдете идеальное время для тренировок или расслабления. Также можно контролировать дыхание в разные периоды, выполнять предоставляемые упражнения и отслеживать пульс посредством датчика Pulse Ox. Последний сообщит вам, насколько в вашем организме присутствует кислород и как хорошо он усваивается. Наконец, прибор предлагает расширенное слежение за фазами сна.
Опции для женщин: следите за менструациями
Приложение Garmin Connect предлагает контроль за циклом месячных. Сюда относится возможность фиксировать физические и эмоциональные признаки менструаций, а еще получать полезные сведения о занятиях и приемах пищи в зависимости от фаз. Причем информация предоставляется прямо на дисплее часов, что очень удобно.
Стресс под контролем!
Неважно, каким был ваш день, вы точно узнаете об этом посредством смарт-часов. А при высоком напряжении в течение суток гаджет предложит вам упражнения на дыхание.
Следите за балансом воды
Здоровый образ жизни немыслим без полноценного употребления воды. Вы можете вносить данные в прибор об уже употребленной жидкости, а гаджет сообщит вам, выпили ли вы в пределах нормы или нет.
Частота пульса
Наличие пульсометра на запястье дает возможность в течение всего дня измерять пульс и выяснять, частый он или нормальный в определенном состоянии. Датчик демонстрирует и интенсивность тренировок.
Занятия любыми видами спорта
Часы отличаются прочностью и надежностью за счет присутствия стекла Corning Gorilla Glass 3, их можно носить постоянно, не снимая и в воде по причине водонепроницаемости до пяти АТМ. А на дисплее AMOLED особенно приятно смотреть анимированные тренировки, будь то кардио, силовые или пилатес. Программы есть готовые, но можно загрузить и дополнительно из приложения Garmin IQ. Отдельно следует выделить приложения для разных видов спорта (бег, ходьба, плавание и так далее).
Расслабляйтесь вовремя!
Новые часы помогут вам узнать, когда стоит расслабиться и выполнить дыхательное упражнение. Гаджет продемонстрирует вам, как вы дышите и позволит отследить уровень стресса.
На связи без смартфона
Носить всегда с собой телефон не слишком удобно. Поэтому в смарт-часах есть опция совместимости со смартфоном: теперь вы будете получать почту, смс и предупреждения напрямую за дисплей. А пользователи Андроида смогут и отвечать на сообщения прямо через часы.
Музыка дополнит тренировку
Загрузить любимые треки очень легко, готовые списки доступны из Spotify, Deezer или Amazon Music по подписке. А прослушивать композиции можно с помощью беспроводных наушников, их стоит купить отдельно.
Регистрация аварий
Безопасность обеспечивает опция регистрации аварий и автоматической передачи координат контактным данным при сопряжении со смартфоном.
Удобная оплата покупок
Полезная опция Garmin Pay – это то, что нужно ценителям активного образа жизни. С собой достаточно брать лишь часы, чтобы вносить оплату за покупки путем бесконтактной системы.
Настройка часов по своему вкусу
В магазине Connect IQ вы найдете различные приложения, виджеты и циферблаты, за которые не придется платить ни рубля.
Часы как ваш бесплатный тренер
Garmin Coach поможет вам подготовиться к пробежке на такие дистанции, как пять и десять километров, а также полумарафон. Это тренер, который всегда с вами.
