Ускорить рост мышечной массы при нагрузках – естественное желание каждого спортсмена в зале. От тренировок можно получить еще больший эффект, но что же для этого нужно? Исследования и опыты ученых доказали, что рост мышечной массы обеспечивает креатин, который задерживает воду в клетках, создавая эффект разбухания мышц. За счет такого гидратирующего влияния они выглядят более накаченными и округлыми. Это позволяет усиливать нагрузки и значительно повышать Ваши результаты.
Еще один весомый плюс креатина – улучшение не только силы, но и Ваших спринтерских способностей. Этот эффект достигается за счет высокого снабжения энергией. При этом добавка уменьшает действие молочной кислоты, от которой во время нагрузок Вы чувствуете жжение в мышцах. Мышечные волокна быстро восстанавливаются, а бицепсы становятся рельефнее.
Креатин также повышает уровень сниженного тестостерона, защищает сердечно-сосудистую систему и снижает содержание холестерина в плазме. К тому же, это отличная профилактика болезней, вызывающих атрофию мышц.
Количество питательных веществ в одной порции продукта (1 мерная/чайная ложка - 5 гр.):
Энергетическая ценность - 5 ккал
Углеводы - 1,25 гр
Креатин моногидрат - 3,5 гр
Витамин С - 13 мг
Витамин Е - 5 мг
Ниацин - 3,0 мг
Витамин В6 - 2,4 мг
Пантотеновая кислота - 2,2 мг
Рибофлавин - 1,3 мг
Витамин А - 170 мкг
Тиамин - 0,75 мг
Фолиевая кислота - 200 мкг
Биотин - 16 мкг
Витамин В12 - 1,0 мкг
Ингридиенты: креатин моногидрат, мальтодекстрин, регулятор кислотности - лимонная кислота, порошок сока яблок, подсластитель - сукралоза, ароматизатор, премикс витаминный, стандартизованный по составу (витамины: аскорбиновая кислота, токоферела ацетат, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, пантенат кальция, рибофлавин, ретинола ацетат, таимина гидрохлорид, фолиевая кислота, биотин, цианокобаламин), краситель - кармин / индигокармин.
Рекомендации по применению: смешайте 1 порцию (1 мерную/чайную ложку - 5 гр) растворить в 100 мл воды или напитка. Употреблять данную порцию 1-2 раза в день (до- и после тренировки). Продукт принимать в период интенсивных физических нагрузок не более 4-6 недель с перерывом 2 недели.
Продукт следует употреблять только по рекомендации тренера или по назначению врача, основанных на оценке напряженности тренировок и энергетических затрат в целом, с целью оптимизировать рацион питания. Норму продукта, длительность и способ применения назначает тренер и врач.
Внимание: продукт не предназначен для беременных и кормящих женщин, а также лиц моложе 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением продукта. Не превышайте указанную дозировку.
Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.
Купить креатин и спортивное питание недорого Вы можете в интернет-магазине PitTop.ru. Сайт спортивного питания PitTop. ru предлагает купить спортпит от лучших производителей.
