Витамин B-12 необходим для производства энергии из жиров и белков и хорошо известен своей критической ролью в синтезе ДНК, а также в метаболизме гомоцистеина. Метилкобаламин-это коферментная форма витамина B-12, которая, как было установлено, особенно важна для поддержания здоровой нервной системы. Пищевые источники почти исключительно животного происхождения (мясо и молочные продукты), и добавки с B-12 могут быть особенно важны для строгих вегетарианцев. NOW Methyl B-12 вегетарианский/веганский (не животного происхождения).
