Гимнастические кольца представляют собой спортивный снаряд, состоящий из двух колец, подвешенных на стропах. Особенностью данного снаряда является его подвижность. Благодаря тому, что кольца не имеют жёсткой фиксации, при работе на них, тело человека вынужденно задействовать максимальное количество мышц в рамках одного упражнения. Таким образом, в упражнениях на кольцах, кроме основных мышц, в работу включаются множество мелких мышц стабилизаторов, необходимых для удержания баланса. Такое активное включение в работу мышц стабилизаторов, помогает телу развиваться более гармонично и уменьшает вероятность получение травмы, в рамках прорабатываемой подвижности.
Кольца можно подвесить как на улице, так и в помещении. Для установки гимнастических колец дома понадобится закрепить в потолке 2 кронштейна или анкерных болта. Стандартная ширина для подвеса колец составляет 50 см. Также, кольца можно подвесить на турник, при его наличии. Благодаря компактным размерам и весу колец, они не займут много пространства в вашем доме (вне занятий, их можно крепить к стене), а результат от их использования станет заметен уже после 1-2 месяцев регулярных тренировок.
Данные кольца имеют стандартный размер, которые используют гимнасты в своих тренировках, внутренний диаметр - 180 мм, а диаметр для хвата - 28 мм. Кольца, выполнены из дерева, и имеют гладкую отшлифованную поверхность. Стропы, входящие в комплект, имеют надёжный механизм для удобной регулировки высоты подвеса колец. Установив гимнастические кольца в своём пространстве один раз, вы сможете месяцами и годами развивать своё тело упражняясь на них. Упражнения на кольцах могут быть, как статические, так и динамические. Десятки различных упражнений для любого уровня подготовки можно легко найти в обучающих видео на просторах интернета.
Основная информация:
Диаметр колец: 236/180 мм. (наружный/внутренний)
Диаметр для хвата: 28 мм.
Длина стропы: 4,5 м.
Толщина стропы: 25 мм.
Макс. нагрузка: 200 / 400 кг.
Вес изделия: 1,25 кг.
Габариты в упаковке: 24x24x7 см.
Материал колец: Дерево
Комплектность: 2 кольца, 2 стропы с механизмом фиксации
