Помочь своему организму эффективнее наращивать мышечную массу вы сможете за счет BCAAs от QNT. Как источник BCAA он наладит оптимальный синтез белка в вашем теле, а также не допустит разрушения мышц. Важно это, в первую очередь, для тех, кто сушится. Ведь в данный период приходится сокращать потребление углеводов. Чтобы не довести свой организм до ситуации, когда он начинает сжигать собственные запасы белка на топливо, и рекомендуется прием BCAA. Еще они способствуют быстрому восстановлению после тренировки, а во время нее отодвигают наступление усталости. BCAAs от QNT усилен витамином В6 для повышения эффективности.
Основные эффекты от приема QNT BCAAs:
- Защита мышц от разрушения;
- Ускорение регенеративных способностей мышц;
- Ускорение роста сухой мышечной массы;
- Стимуляция потери жировой массы.
Важную роль играет соотношение аминокислот в добавке. Пропорция 2:1:1 считается наиболее оптимальной и изученной наукой. Лейцин, изолейцин и валин в таком количестве гарантируют максимальное действие в любых видах спорта. Также это лучшее соотношение для людей, которые ведут активный образ жизни, снижают лишний вес и хотят обеспечить мышцы аминокислотами, которые необходимы для поддержания тонуса и объема мускулатуры.
Состав аминокислот
Лейцин – эта незаменимая аминокислота является основной составляющей всех природных белков. Лейцин не вырабатывается в организме человека, а поступает с продуктами питания или спортивными добавками. Аминокислота задействована в процессе распада глюкозы, улучшает выработку инсулина, увеличивает содержание серотонина, нормализует эмоциональный фон.
Изолейцин – эта аминокислота задействована в построении клеток организма, а также поддерживает здоровую микрофлору кишечника и участвует в биосинтезе гемоглобина, ферментов и гормонов.
Валин способствует поглощению и усвоению других аминокислот. Задействован в синтезе белков, стимулирует выработку гормона роста и гемоглобина, улучшает умственную деятельность, препятствует снижению уровня серотонина, нормализует гормональный фон и поставляет энергию в мышечные клетки в процессе метаболизма.
Основная польза BCAA, за которую их очень ценят и активно используют при разработке спортивного питания, заключается в их антикатаболической деятельности. Объясняется это тем, что они блокируют активность соединений, запускающих процессы разрушения мышц, а также могут расходоваться на энергетические нужды. Последняя их особенность не позволяет собственному белку идти на топливо.
