- идеальное соотношение BCAA 2:1:1
- для роста и восстановления мышц
- натуральные освежающие вкусы
BCAA — это три аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) с разветвлёнными углеродными цепями, важные «строительные блоки» белка. Организм не способен производить их самостоятельно, поэтому они должны поступать с пищей. BCAA перерабатываются иначе, чем другие аминокислоты. Вместо печени, они попадают напрямую в мышечные клетки, где используются для производства энергии и поддержания мышечной массы.
Во время тренировок мышцы повреждаются. BCAA замедляют этот процесс и способствуют регенерации мышечной ткани.
Лейцин стимулирует рост мышц и способствует образованию новых митохондрий, производящих клеточную энергию. Валин и изолейцин помогают нашим клеткам усваивать глюкозу из крови.
BCAA также уменьшают чувство болезненности и борются с воспалением и иммунными реакциями на повреждение мышц.
BCAA многофункциональны и участвуют в различных процессах организма. Вот некоторые из их полезных свойств:
- поддерживают силы и сохраняют мышечную массу при недостаточном питании;
- ускоряют восстановление после интенсивных тренировок;
- снижают повреждение мышц при длительных физических нагрузках;
- уменьшают утомляемость;
- помогают сжигать жир.
Если вы хотите нарастить мышцы или сбросить несколько килограммов без ущерба для текущего телосложения, BCAA станут настоящей находкой для вас. 100 % Golden BCAA также подходит для людей с низким потреблением белка и для тех, кто предпочитает тренироваться натощак.
Рекомендации по применению: для получения 1 порции смешайте мерную ложку порошка (7 г) с 220-300 мл воды.
