Балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk

Балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk - равновесие на службе вашего здоровья!

Балансировочная подушка позволяет усовершенствовать свое тело и поддерживать отличную физическую форму. Секрет эффективности балансировочной подушки Yamaguchi Balance Disk прост: выполняя упражнения, стоя на подушке, приходится еще и удерживать равновесие, что многократно усиливает общую нагрузку на мышцы.
При выполнении упражнений на одну группу мышц задействуются и другие. Балансировочный диск заставляет работать внутренние мышцы-стабилизаторы, которые не задействуются при большинстве тренировок.
В работу вступают даже мелкие межпозвонковые мышцы, поэтому тренировка помогает укрепить спину и выправить осанку.

Что делать, если у вас сидячая работа?

Диск балансировочный Yamaguchi Balance Disk идеален для тех, у кого сидячая работа, так как она позволяет тренировать мышцы спины и позвоночник, не вставая с рабочего места: балансборд не позволяет сидеть неподвижно, так как все время нужно балансировать.
Благодаря этому межпозвоночные диски и мышцы спины получают естественную нагрузку, оптимальную для нормальной работы позвоночника и правильной осанки.

Рефлексогенный (точечный, акупунктурный) массаж тонизирует во время занятий.

Получать точечный массаж в домашних условиях можно с балансировочной подушкой Yamaguchi Balance Disk. Ее мягкие резиновые шипы воздействуют на рефлексогенные зоны стоп, обеспечивая массаж и стимулируя биологически активные точки.

Для здоровья нужно всего десять минут в день

Дополнительное балансирование во время тренировки многократно повышает ее эффективность и сокращает продолжительность: 10-минутное занятие поможет укрепить мышцы и выглядеть на все сто!