Артишок трава измельченная.
Артишок - это не только вкусное и ароматное растение, но и богатый источник питательных веществ. Он содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые приносят много пользы для здоровья.
Антиоксиданты: Артишоки содержат много антиоксидантов, таких как кверцетин, рутина и антоцианы, которые помогают бороться с повреждениями клеток, вызванными свободными радикалами.
Поддержка печени: Артишоки могут помочь поддержать здоровье печени, поскольку они стимулируют ее функцию и помогают снизить уровень холестерина.
Пищеварение: Артишоки богаты клетчаткой, что обеспечивает нормальную перистальтику кишечника и устраняет пищевые запоры. Они также могут стимулировать выработку желчи, что помогает в процессе пищеварения.
Контроль уровня сахара в крови: исследования показывают, что некоторые артишоки могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом благодаря высокому содержанию инулина, такой как растворимая клетчатка.
Укрепление иммунитета: Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов артишоки помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от различных состояний.
Улучшение здоровья сердца: Исследования показали, что регулярное употребление артишоков может снизить уровень холестерина и артериальное давление, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Артишок можно использовать при различных заболеваниях и состояниях благодаря множеству полезных для здоровья свойств.
Как принимать артишок: нужно настоять 15г травы в 0,5 кипятка в течение часа. Получившийся настой принимать по 125 мл 2 раза в день. Готовый настой храните в холодильнике.
В чем польза артишока:
- богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений;
- содержит витамины С, К, В6, фолиевую кислоту, магний, калий и другие полезные вещества;
- помогает улучшить пищеварение, ускоряет обмен веществ;
- снижает уровень холестерина и улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- поддерживает здоровье печени и почек;
- обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, язва желудка, гастрит, гипотония, тяжелые поражения почек и печени.
Не является лекарственным средством.
