BCAA — комплекс из трех незаменимых аминокислот: L-лейцина, L-изолейцина и L-валина в соотношении 2:1:1. Активно участвуют в процессах синтеза белка и восстановлении мышц. Наш организм не может произвести их самостоятельно, поэтому важно получать извне. BCAA принято считать самым действенным комплексом аминокислот для спортсменов. Посмотрим на свойства каждой ближе:
L-лейцин.
— поддерживает энергией мышечную ткань
— регулирует количество серотонина
— подавляет усталость
— стимулирует рост мышц
L-изолейцин.
— участвует в производстве гликогена, замедляет окисление во время длительных тренировок
— нормализует уровень гемоглобина, сахара и холестерина
L-валин
— участвует в регенерации мышечной ткани
— ускоряет синтез витамина B5
— подавляет чувство голода
Для кого он нужен. Комплекс нельзя привязать только к одной функции: похудению, набору мышечной массы или восстановлению. BCAA одинаково необходимы для людей на диете: они защищают наши мышцы от стресса, выступая источником энергии; при наборе массы: аминокислоты из состава содержатся практически во всех белках, поэтому активно участвуют в синтезе новых; для восстановления: участвуют в регенерации, восстанавливают пораженные участки.
Купить Аминокислоты PRIMEKRAFT BCAA 2:1:1 (БЦАА) апельсиновый спритц, 500 г /100 порций с доставкой по всей России. Аминокислоты PRIMEKRAFT BCAA 2:1:1 (БЦАА) апельсиновый спритц, 500 г /100 порций: сравнение цен, характеристики, фото, актуальное наличие и цены.