Для защиты мышц от разрушения, а также для их продуктивного роста, следует следить за достаточностью поступления в организм незаменимых аминокислот из пищи или прибегнуть к доступным средствам их доставки, как Essential Amino 9 от Rule One . Это формула, состоящая из 9 аминокислот группы "незаменимые", с высоким содержанием BCAA, напрямую влияющих на благоприятность протекания процессов мышечного роста и их эффективного восстановления после физических нагрузок. Rule One Essential Amino 9: Аминокислотный комплекс с быстро усвояемой формулой; 7,5 г незаменимых аминокислот в порции, из которых 5 г - BCAA; 500 мг электролитов в составе; Не содержит добавленных простых сахаров, глютена и ненужных добавок; Подстегивает белковый синтез; Способствует наращиванию мышц; Увеличивает силу и выносливость; Стимулирует послетренировочное восстановление. Особенности состава и для чего нужен Rule One Essential Amino 9? Комплекс аминокислот, содержащий только незаменимую группу, рекомендуется использовать в условиях наращивания мышечной массы, причем эффект от его приема наступает быстро, поскольку в составе его содержатся готовые к усвоению аминокислоты. Причем формулу его составляют только незаменимые аминокислоты, т. е. аминокислоты, которые не могут синтезироваться в нашем теле и должны поступать в него извне. Каждая порция комплекса обеспечит потребности организма в 7,5 грамм незаменимых аминокислот, из которых 5 г приходится на BCAA. Ведь именно данная группа незаменимых аминокислот, метаболизируемая только в мышцах, играет ключевую роль в синтезе мышечного белка. Лейцин является той самой аминокислотой, от которой зависит скорость и эффективность построения мышц за счет активации анаболического агента mTOR. Принцип взаимодействия следующий: при повышении свободного уровня лейцина активность mTOR увеличивает белковый синтез, а при снижении лейцина синтез белка замедляется. Чем незаменимые аминокислоты полезны для мышц? Они создают условия для мышечного роста, предупреждают распад мышц после физических нагрузок, а также создают условия для восстановления. Формула Rule One Essential Amino 9 дополнена электролитной смесью, которая необходима для поддержания нормального уровня гидратации в теле. Состав на порцию (11,5 г): Незаменимые аминокислоты - 7,5 г L-лейцин - 2,5 г L-изолейцин - 1,5 г L-валин - 1,5 г L-лизина гидрохлорид - 900 мг L-треонин - 850 мг L-фенилаланин - 450 мг L-матионин - 150 мг L-хидтидин - 100 мг L-триптофан - 50 мг Электролитная смесь (хлорид натрия, хлорид калия, оксид магния) - 500 мг Другие ингредиенты: яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, диоксид кремния, силикат кальция, сукралоза, лецитин подсолнечника, ацесульфам калия, FD&C Blue #1. Для получения одной порции смешать 1 мерную ложку комплекса (11,5 г) с 240-360 мл холодной воды или другой жидкости.