Эллиптический тренажёр — отличное решение для домашних тренировок, которое позволяет эффективно заниматься кардионагрузкой, улучшая выносливость, сжигая калории и развивая силу. Но какой эллиптический тренажёр лучше выбрать? В этой статье мы рассмотрим лучшие модели, представим их особенности, а также полезные советы перед покупкой.
На что обратить внимание при выборе эллиптического тренажёра
Перед тем как остановить свой выбор на конкретной модели, учтите следующие факторы:
- Максимальный вес пользователя: У каждой модели есть ограничения по весу. Убедитесь, что тренажёр подходит под ваши параметры.
- Регулировка нагрузки: Возможность менять нагрузку позволяет адаптировать тренировки под свои цели и уровень подготовки.
- Компактность: Для домашних условий стоит учитывать размеры тренажёра и его возможность складываться.
- Наличие дополнительных функций: Некоторые модели предлагают встроенные программы тренировок, мониторинг сердечного ритма и другие полезные функции.
- Дизайн и качество материалов: Убедитесь в прочности конструкции и качестве материалов, чтобы тренажёр служил долгие годы.
Рейтинг лучших эллиптических тренажёров
1. Мини-эллипсоид AVM A-U1
Краткий обзор: AVM A-U1 — это компактный мини-эллипсоид, идеальный для занятий в ограниченном пространстве.
- Габариты: 112 x 54 x 39 см.
- Максимальный вес пользователя: 100 кг.
- Регулировка нагрузки: 8 уровней.
- Вес тренажёра: 18 кг.
Преимущества: Компактные размеры, легкость в использовании и хранении.
Недостатки: Меньшая механика по сравнению с полноразмерными моделями.
2. Bodycore Ulno
Краткий обзор: Bodycore Ulno предлагает высокой уровень нагрузки и разнообразие программ тренировок.
- Габариты: 145 x 64 x 150 см.
- Максимальный вес пользователя: 120 кг.
- Регулировка нагрузки: 16 уровней.
- Вес тренажёра: 45 кг.
Преимущества: Возможность регулировки нагрузки, многофункциональный экран.
Недостатки: Не самый компактный вариант.
3. Складной тренажёр Genau SpaceCompact Trainer
Краткий обзор: Именно эта модель идеально подходит для небольших квартир благодаря своей способности складываться.
- Габариты: 120 x 60 x 150 см (в рабочем положении); 70 x 60 x 148 см (в сложенном).
- Максимальный вес пользователя: 100 кг.
- Регулировка нагрузки: 12 уровней.
- Вес тренажёра: 30 кг.
Преимущества: Складная конструкция, удобно хранить.
Недостатки: Меньшая прочность, чем у стационарных моделей.
4. Orlauf Solo
Краткий обзор: Orlauf Solo — это круглый тренажёр, который работает без подключения к сети, что позволяет заниматься в любом месте.
- Габариты: 120 x 60 x 150 см.
- Максимальный вес пользователя: 150 кг.
- Регулировка нагрузки: 16 уровней.
- Вес тренажёра: 39 кг.
Преимущества: Работает без сети, достаточно прочный.
Недостатки: Необходимо больше пространства для установки.
5. UNIXFIT SL-430
Краткий обзор: UNIXFIT SL-430 выделяется наличием защитного коврика, что уменьшает уровень шума и риски повреждений пола.
- Габариты: 150 x 65 x 160 см.
- Максимальный вес пользователя: 120 кг.
- Регулировка нагрузки: 24 уровня.
- Вес тренажёра: 55 кг.
Преимущества: Высокий уровень нагрузки, защитный коврик в комплекте.
Недостатки: Большие размеры и вес.
6. Компактный Clear Fit StartHouse SX
Краткий обзор: Clear Fit StartHouse SX — это легкий и компактный тренажёр, оптимальный для новичков.
- Габариты: 120 x 55 x 140 см.
- Максимальный вес пользователя: 100 кг.
- Регулировка нагрузки: 16 уровней.
- Вес тренажёра: 25 кг.
Преимущества: Легкий и доступный.
Недостатки: Не очень высокая мощность тренировок.
7. Жиросжигающий Hasttings FS350 AERO
Краткий обзор: Hasttings FS350 AERO — это высокоэффективный тренажёр, направленный на максимальное сжигание калорий.
- Габариты: 130 x 62 x 150 см.
- Максимальный вес пользователя: 120 кг.
- Регулировка нагрузки: 20 уровней.
- Вес тренажёра: 40 кг.
Преимущества: Отличный для жиросжигания, многоуровневая нагрузка.
Недостатки: Меньшая прочность в связи с высокой активной нагрузкой.
8. SVENSSON BODY LABS TITAN
Краткий обзор: SVENSSON BODY LABS TITAN — это тренажёр с регулировкой угла наклона, что позволяет варьировать уровень нагрузки на разные группы мышц.
- Габариты: 145 x 70 x 165 см.
- Максимальный вес пользователя: 150 кг.
- Регулировка нагрузки: 24 уровня.
- Вес тренажёра: 60 кг.
Преимущества: Возможность регулировки угла наклона, прочная конструкция.
Недостатки: Объёмные размеры и вес.
9. Bowflex MaxTrainer M6
Краткий обзор: Bowflex MaxTrainer M6 сочетает в себе функции эллиптического тренажёра и степпера, что делает его уникальным выбором для эффективных тренировок.
- Габариты: 100 x 70 x 130 см.
- Максимальный вес пользователя: 136 кг.
- Регулировка нагрузки: 16 уровней.
- Вес тренажёра: 30 кг.
Преимущества: Инновационный дизайн, поддержка высокоинтенсивных тренировок.
Недостатки: Высокая стоимость.
Сравнение моделей эллиптических тренажёров
| Модель | Габариты (см) | Макс. вес (кг) | Регулировка нагрузки |
|---|---|---|---|
| Мини-эллипсоид AVM A-U1 | 112 x 54 x 39 | 100 | 8 уровней |
| Bodycore Ulno | 145 x 64 x 150 | 120 | 16 уровней |
| Генетический SpaceCompact Trainer | 120 x 60 x 150 (в сложенном 70 x 60 x 148) | 100 | 12 уровней |
| Orlauf Solo | 120 x 60 x 150 | 150 | 16 уровней |
| UNIXFIT SL-430 | 150 x 65 x 160 | 120 | 24 уровня |
| Clear Fit StartHouse SX | 120 x 55 x 140 | 100 | 16 уровней |
| Hasttings FS350 AERO | 130 x 62 x 150 | 120 | 20 уровней |
| SVENSSON BODY LABS TITAN | 145 x 70 x 165 | 150 | 24 уровня |
| Bowflex MaxTrainer M6 | 100 x 70 x 130 | 136 | 16 уровней |
Заключение
Выбор эллиптического тренажёра для домашних занятий зависит от ваших целей, пространства и бюджета. Рассмотренные модели обладают различными характеристиками и функциями, что позволяет найти идеальный вариант для каждого. Надеемся, что наш рейтинг и советы помогут сделать правильный выбор, и вы сможете начать свои тренировки с комфортом!